Главная » Питание

Чем полезен ананас

Такой экзотический продукт как ананас покорил нас своим вкусом и ароматом. Но вот интересно, а чем полезен ананас. Об это мы и расскажем Вам в данной статье.

Что в нем полезного.

Действительно ананас не только питательный продукт, но и достаточно полезный. Здесь присутствуют и органические кислоты, и витамины, а комплекс биоактивных веществ вообще делает ананас лечебным продуктом. Известно, что ему под силу не только стимулировать пищеварительную функцию и поднять аппетит, но и оказывать очистительную функцию на кишечник человека.

Разнообразие минеральных веществ так же поражает воображение: медь, железо, калий, цинк, кальций, магний, йод и марганец. Все эти элементы благотворно влияют на организм, способствуя снижению артериального давления, уменьшению вязкости крови и снижая риск развития атеросклероза.

Кроме того этот продукт показан при нарушении нормального функционирования пищеварительной системы. Достаточно перед едой выпить ананасовый сок и активность вырабатываемых ферментов будет повышена в Вашем организме.

Для худеющих.

Еще чем полезен ананас – отличный продукт для тех, кто борется с лишним весом. Кроме того, что это малокалорийный продукт, калий, содержащийся в нем, помогает вывести лишнюю жидкость из организма. А еще ананасу под силу ускорить обмен веществ, а так же процесс сжигания жира в организме.



Тесты на беременность. Могут ли ошибаться? / Как научиться ухаживать за фиалками / Вредны ли противозачаточные /

Читаем комментарии, делимся мнением
Как сделать вкусный бутерброд
Как сделать вкусный бутерброд
Что приготовить на ужин из макарон
Что приготовить на ужин из макарон
Как пьют ликер
Как пьют ликер
Можно ли есть косточки граната
Можно ли есть косточки граната
Комментарии Вконтакте

 
Свежие комментарии